Knieklachten

Kniepijn is een veelvoorkomend probleem dat op verschillende manieren kan ontstaan. Vaak denken we aan acute knieletsels die optreden tijdens het sporten door een verkeerde beweging. Dit soort blessures kunnen schade veroorzaken aan de kniebanden (binnenband, buitenband, voorste kruisband, achterste kruisband) of de meniscus. Hoewel deze situaties voorkomen, zien we in de praktijk dat de meeste knieklachten zich langzaam en geleidelijk ontwikkelen. Overbelasting en verkeerd gebruik van de knie tijdens sport of dagelijkse activiteiten zijn vaak de boosdoeners.

Ouder worden kan ook leiden tot knieklachten, vaak geassocieerd met artrose en slijtage. De knie kan stijf en pijnlijk aanvoelen, wat het opstaan en lopen bemoeilijkt.

Hoe Ontstaan Knieklachten?

Knieklachten zijn veelvoorkomend in alle leeftijdscategorieën. Veelal ontstaan ze tijdens sporten, door slijtage of door een verkeerde houding of beweging. Dit onderstreept de diversiteit van knieklachten en benadrukt het belang van een passende aanpak voor elke specifieke situatie.

Zoals je ziet, kunnen knieklachten zeer uiteenlopend zijn. Verschillende symptomen vereisen verschillende behandelingsplannen. Als de knie stijf aanvoelt, kan gewrichtsmobilisatie zinvol zijn. Als er sprake is van instabiliteit, werken we aan het verbeteren van de stabiliteit. Als kracht ontbreekt, raden we oefeningen aan.

Bij ons kun je ook revalideren na een knieoperatie, zoals een kijkoperatie, kruisbandreconstructie of knieprothese. Knieklachten kunnen zich manifesteren in verschillende onderdelen van het kniegewricht, dat vanwege de grote bewegingsvrijheid bijzonder gevoelig is voor diverse aandoeningen. Belasting kan kniepijn verergeren.